记得100米要考个11秒4—12秒1左右 有19-22分吧缓前 然后铅球要扰键清10米5以上才能上20分 800米的话 控制在2分15秒左右就OK 三级跳至少要8米5 以上 这样结合起来就能上80分了 有什么不懂可以再追问 希亮慎望楼主采纳！
体育这个科目，没厅毁跟自身的素质有很大的关系。伏陪特别是100米跟自己天生素枯备质有恨得的关联. 先试试吧！看成绩怎么样 。100米满分11秒2 铅球满分12米
这个
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