一直疼痛的话，还是需要去医院拍个片子的，至少要排除腰椎错位及牵拉骨折的可能。目前主要考虑是肌肉及筋膜损伤的可能大。主要是卧床休息，避免劳累，受凉，给予局部的热敷，口服点扶他林等药物治疗。可以佩戴腰围辅助治疗。
