无话题以及心态所致，平时多注意观察，看点书和热点新闻之类的，注意，这是一个积累过程，很重要。
心态放平和，无外乎就一个沟通问题，不必紧张，什么都可以谈，多注意自己周围的事物，比如：天气怎样，有什么感觉，路边的树真好看，随风摇曳等，能让人放松心情的话题都可以，试过几次后就会改变现有状态了
俗话说言多必失 我以前也喜欢爱说爱笑喜欢，热闹 可是话讲多了，身边总有一些不良的人在算机。因为时代不同了 人和人之间没有那种信任感了。
适当参加些活动，阅读经典书籍，经典笑话段子
需要一个好的心情吧
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