肯定是之前有一些事情完全没有处理好存在一些心理隐患，这样导致做其他事情时总是潜意识脑海中浮现之前的问题，继而导致没有心情去做好现在的事情。建议安静下来思考一下，如果发现自己不开心的根源可以去解决一下， 要是没有问题也不用担心，适当的情绪调节也是有利于身心健康发展的。
很正常的，我也经常会这样。
因为是人所以无常
