我老是胡思乱想,净想些不现实的,并且当真,每天瞎担心弄得学习很吃力,思维混乱怎么办啊求助!!!!

2024-12-25 20:16:05
推荐回答(5个)
回答1:

首先把你想得写在一张白纸上,然后把它们当问题做出答案,看看那些是现在需要考虑的,淘汰眼前不该考虑的,你会发现会有条理好多,
然后把你的学习计划写在一张白纸上,给自己一个合理的安排,并实尽可能施它,
有梦想是好的,但是也要结合实际,当下的,才是最重要的,你说呢。
希望帮到你,呵呵,加油哈!

回答2:

转移注意力。

回答3:

给你一个简单的办法,前提条件是你愿意,你到工地去做一天小工,就会明白你现在该做啥!

回答4:

只要是人类都这样!

回答5:

看看书,或者玩玩游戏,把注意力转移。
不要老是一个人发呆。