同时有鼻塞流鼻涕症状，一般是有鼻炎导致的，有些是因为感冒引起的急性鼻炎症状，这种情况积极治疗感冒。一般鼻炎会随着感冒的好转而好转。长期性的或者是反反复复发作的，大多鼻炎感染是属于慢性的。一般持续性的鼻塞常见的病因有鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。
如果你症状比较轻微，属于短期出现的，不用太紧张，冬季注意保暖，用热毛巾敷鼻部改善血液循环，另外可以用生理盐水或者是用温盐水（以尝到有盐度为宜）冲洗鼻腔，有一定的消炎作用。加强身体锻炼，体质改善了，免疫力增强鼻炎也就慢慢缓解了。
如果症状时间比较长，要查一下看鼻腔环境再针对性的治疗。另外自己不要盲目的使用抗生素，以免产生过强的抗药性，和引起药物性的鼻炎。
不是鼻炎，可能有些冷着了，一热就好了。
不是，睡觉的姿势好像不对
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