平时做什么运动可以对驼背有改善效果,俯

2025-01-24 17:33:16
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回答1:

做运动有一定的作用,但是什么事都是需要长时间坚持的,其实最简单的就是站军姿。当你成为本能时,你个人气质都会有较大的改变的。