不可以，保持器第一年必须除了吃饭时间都带戴着，当你取下来时间久了再戴上，感觉到胀或者比正常戴时紧，说明牙也在慢慢不知不觉的变形了，一定要坚持，一定要坚 持，必须的，不然几年或许就白费了
你还是戴着吧~~不然你会带保持器很长时间的。上学的时候你带着水去，吃完早点漱口，用纸巾擦一下脏东西，用水冲洗一下保持器就带上吧。祝愿你牙齿早日矫正好！
要带的，我也刚拆牙套不久，因为没听医生的话。差点就复发了，还好与医生联系的早。保持器一般都要带一年左右。之后晚上带白天不带然后慢慢就不用带了。
这样还是咨询一下医生吧 毕竟牙齿是容易反弹的 那就麻烦了
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