打篮球、纵跳、吊单杠、补充好营养,多做这些类似的运动,这些运动都有拔苗助长的功效,你就找类似的运动做吧!
喝牛奶～～呵呵我两年长了21cm还要锻炼啊～注意补钙，混着维生素D吃效果很好
多运动，娃跳，拉单干，补充好营养
打篮球最好了。
还可以继续高啊
多跳,多吃,多运动
