应该有:清热解毒,利尿消肿、清肝明目、祛痰止咳、止痒等功效。建议不要煲水喝而是泡水喝,因为车前草和鱼腥草都再高温下会流失部分功效
鱼腥草、车前草、金银花煲水喝的功效主要包括清热解毒、化痰止咳、消痈排脓、利尿通淋等。以下是具体的食材清单和制作步骤:
食材清单:
* 鱼腥草50克
* 车前草50克
* 金银花25克
* 水250毫升
制作步骤:
1. 准备所有食材,将鱼腥草、车前草和金银花分别洗净。
2. 将所有食材放入砂锅中,加入250毫升的水。
3. 大火煮开后,转小火熬制5分钟。
4. 倒出饮用。
这些草药可以反复熬制,每次可添加新的水,延长熬制时间,提高药效。但请注意,草药汤剂一般每日分两次温服,不可过量饮用。
此外,鱼腥草也可以单独用来制作鱼腥草茶,方法是将新鲜的鱼腥草洗净后,放入砂锅中加水大火煮开,转小火熬制5分钟,即可倒出饮用。这种茶可以润肺止咳,提高免疫力,对呼吸道感染、支气管炎等病症有辅助治疗效果。