眼镜戴久的人都是这样的，一拿下眼镜 眼睛显得很难看，尤其是度数特别深得。不知道您度数是不是特别深。如果摘掉眼镜不妨碍工作或者学习的话，在休息时间尽量少戴眼镜。用点滴眼泪保护眼睛。平时也要注意。
可以尝试摘掉眼镜，选择戴隐形眼镜！
如果不是严重视力问题，不要时时刻刻都戴眼镜。需要的时候带就行了。也可以尝试隐形和框架眼镜交替使用。已经发生的变形，不容易恢复。试试按摩、针灸吧
