错错错 塌腰和下腰完全两回事好吧。简单说就是胸部往前挺，臀部向后，背部呈现弧度 。。这个动作不是刻意做的 而是一种习惯
你先说是练什么舞啊？你把上身往前弓，一般人下意识都是弓腰的，这时候往起撅屁股，要就自然塌下去啦。
也叫下腰，形象点就是双脚双手着地，把腰向上挺起，做一个拱桥形状，不过这个可以玩儿出很多种花样。
吊腰，就是在下腰的基础上，把手抬起来，悬在半空中啦，采纳我吧谢谢~\(≧▽≦)/~啦啦啦，O(∩_∩)O~
