其实这是挺好的习惯~~我当兵的时候身体素质刚刚的军事科目全优秀~~现在回来10年了~~单杠只能拉8个,跑几步就喘不动气,把你的好习惯继续下去吧!
我当兵回来1年了 从不运动 居然还能双力臂呢你的提问 我觉得不大可能
额.......我当兵也跑20~还是全副武装的~为什么我现在不痛