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冬天如何养生?
冬天如何养生?
2025-01-24 05:33:49
推荐回答(4个)
回答1:
早睡晚起,舒缓运动。晚上热水泡脚,注意保暖,尤其是腿脚。节制性生活,控制情绪。总之一个字:藏,收藏的藏,减少无谓的消耗,就是合乎自然规律的冬季养生方法。
回答2:
泡脚,吃粥!
回答3:
运动,泡脚
回答4:
冬天怎么养生?
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