为何打太极后会长胖

2024-11-27 15:59:55
推荐回答(2个)
回答1:

气甸下来了 太极大家都有点胖 。因为太极是内家拳 注重气的调养 不想外家拳那么刚 ,胖点没事,哈哈。

回答2:

因为你可能是不常运动,经常运动运动,如跑步,跳绳。。。