颞下颌关节紊乱症 一般先到口腔科检查咬合关系是否正常，可以通过调磨，严重的需要正畸来改善。 然后纠正不良习惯（如单侧咀嚼），并防止张口过大（包括打哈欠、大笑都要有意识的控制）， 避免吃太硬太韧的食物（如牛肉干等），尽量让关节休息，少说话，少唱歌。 再有，可以配合理疗，如超短波等 最后，如果症状很严重可以选择封闭疗法（药物注射），经医生确诊有必要者可手术治疗。
LS说的没错~是颞下颌关节紊乱综合征。目前来说没有什么特效的药物和治疗方法。只能靠养。 1 少说话，避免大张口。 2 尽量不要啃 苹果 梨 之类的水果，切成小块吃。 3 注意休息~尽量减少压力。 4 多做做热敷，做理疗。
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