建议1：好处，~可以舒缓一下手指的僵硬感。 坏处,会另手指的关节变形。
好处，~可以舒缓一下手指的僵硬感。 坏处,会另手指的关节变形。
没好处 坏处就是长期掰手指对骨头不好 现在不会怎样 到老就知道了
坏处，用太大力的话，手指会断
