儿童喝茶有好处吗？

儿童喝茶没有好处。

孩子发育还不太成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易使中枢神经系统产生兴奋作用，可能造成心跳加快、体力消耗过大，对于自我调节功能较差的小孩，有潜在扰乱其生理功能的风险。

晚上喝茶还容易使儿童出现失眠、尿频等问题，同时影响睡眠质量，不利于儿童正常生物钟形成。另外，茶叶中的鞣酸成分会抑制儿童对蛋白质及钙、磷等元素的吸收，不利于生长发育。

扩展资料：

喝茶的注意事项：

1、不要饮烫茶 

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

2、不要饮冷茶 

温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒的副作用。

参考资料来源：人民网-别给六岁以下儿童喝茶 不利于孩子生长发育

儿童不宜喝茶，没有好处。

因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。

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饮茶禁忌

1、营养不良忌饮茶，茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

2、醉酒慎饮茶，茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶。

3、发烧忌喝茶，茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

参考资料来源：人民网-吃药能喝茶吗？饮茶4大禁忌

但现代科学证明，儿童少量喝茶对健康是有益的。因为： （1）茶叶中含有丰富的维生素C，一般绿茶中每100克中含200毫克的维生素C。经常给孩子喝点茶，可促进儿童生长发育，增强抗病力，防治坏血病。 （2）茶叶中的叶酸，是预防儿童贫血的重要B族维生素的来源，因此常喝茶可补充其他饮食中叶酸摄入不足。 （3）茶叶中的氟含量为一般食物的10倍左右，可对坚固齿质、预防龋齿，起良好作用。 不过儿童喝茶虽有很多好处，但一要注意适量适时，不能喝过多；二要禁喝浓茶。否则，对健康反而不利。因茶叶中的单宁易于和食物中的铁质结合成不溶性的复合物，从而影响对铁质的吸收。浓茶刺激胃壁，也可使胃粘膜收缩，胃液变淡，影响消化功能。

儿童不宜喝茶，没有好处。

因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。

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饮茶禁忌

1、营养不良忌饮茶，茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

2、醉酒慎饮茶，茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶。

3、发烧忌喝茶，茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/1107/c85914-25991517.html"target="_blank"title="人民网-吃药能喝茶吗？饮茶4大禁忌">人民网-吃药能喝茶吗？饮茶4大禁忌

在中医学角度来看，小孩和茶对身体百害而无一利，茶可修身养性，必然里面含有某些物质不适合孩子，不利于孩子生长发育，特别是有贫血得孩子不能喝，会加重贫血程度。