第一、选底板，不振手
第二、底板、胶皮和海绵，初学选薄点不太硬的，容易练手感好控制，高手相反，而且根据自己的风格选择特性板
第三、底板和的配合
横拍银河U2正手729-08 729-5新老729-2 729锋魂选哪一个
选快金属加碳的地板来玩玩吧，借力不错的，你发力不好用它是个不错的选择：
拍里奥TCT：5木2钛2碳，硬度系数大，速度快 90元
正手可以选择亚萨卡ZAP全面型 40元
反手胶皮可以先选择便宜一点的中软胶皮，38度拍里奥cj8000全面型 25元
正反手是没有固定的，可以换用。
建议你先练习推挡，有手感以后才练习拉球，否则动作会变形的，会影响之后的打球效果
欢迎追问（觉得贵的话可以给你另一个组合类型）osf
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