药吃多了就成了“医”
日常小病焉知非福
不怕生病,在气势上首先占了上风
大病不得,小病不断,这样的情况也多出在“药罐子”身上。“药罐子”习惯了与疾病打交道,在疾病面前,他们首先不会害怕,在“气势”上就占了上风。而身体健康者,一旦患病,往往会把自己的病情往坏的方面联想,给自己造成很大的心理障碍。
我们平时所说的多病者,大多指躯体上的多病,而健康者也仅指体格上的健壮。但多病者的心理健康水平不一定差,在一定程度上,良好的心理状态能给他们带来躯体的健康。事实上,这也是比较好的健康状态,不仅没有大的躯体疾病,而且还有良好的心理状态。
另外,多病者积累了长期的生活经验,深知自己身体有病,经不起大喜大悲、患得患失等不良情绪的刺激,他们的心态比较平衡,不仅对身体,对生活中其他的事情期望值也不会太高,遇事能做到心平气和。
而平时看来比较健康的人群中,有些人争强好胜,对事业及其他事情成功的欲望过于强烈,对失败和挫折的心理承受能力低。这种人在心理上受到刺激,就会导致血压上升、心跳加快,久而久之,使身体的抗病能力下降,不得病的时候还相对正常,一旦得病,往往就是大病。
居安思危早预防
平时多注意点儿,就多活了好几年
因为时常有疾病的干扰,“药罐子”更关注自己的健康和生活中的一些细节,比如什么食物对自己的身体好、什么事情对身体不好、每天需要服什么药、需要备什么药。而这些他们看来日常的行为,却能起到“救命”的作用。
除了“药罐子”长期与疾病做斗争,比较注重健康外,“药罐子”的内分泌调节也起到一定的调节作用,对付疾病也有自己的“绝招”。
美国洛杉矶医学研究人员发现,人体内有一种内分泌激素,可以调整人体的内环境,保持身体的内外平衡。一个体弱多病的人,因为经常受到疾病的骚扰,迫使这种内分泌激素不断产生调整作用,时刻处于“备战”状态,从而避免了身体发生重大病变。
而身体强壮的人,体内的一些内分泌激素时时处于“靠边站”的地位,根本用不着发展壮大,因此它的功能很弱,当疾病突然袭击时,这种内分泌激素来不及调整,不能进行抵抗,因而一旦发病就可能是大病、重病。
非常正确