书法 学习

　　书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。
　　有了楷书的功底，掌握了楷书的间架结构和笔法，再写魏碑、隶书和行书、草书。乃至篆书，就可以事半功倍。楷书又可以使魏碑、隶书的结体笔法得以丰富和变化，如诸遂良的楷书；楷书渗人行书、草书笔法可以增加灵动，如赵孟頫的某些楷书碑字。
　　有些初学者急于练习行书、草书，由于没有楷书的基本功力，虽然写得“龙飞凤舞”，但没有字型的基本规矩和点划的基本功力，结果事倍功半，走了弯路
　　楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。
　　练字的一般步骤
　　在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
　　第一步读帖
　　帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。
　　第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
　　第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
　　第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
　　第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
　　如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。
　　练字姿势：
　　练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。

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初学写不稳很正常，只要慢慢地努力，就会好起来。
悬肘比较吃力，首先要确保身体端正稳健，呼吸要轻，写的时候，以肩力运笔，指腕将笔固定，不使动摇。
可以先从笔画入手，慢慢感觉体会。等到能够初步掌握基本笔画的书写后，再正式开始临帖。临帖的关键不在于照葫芦画瓢，要多看、多想——整体上仔细观察字形特点，再看笔画间的关系，边看边想，每一笔画由何处入笔、何处转折、何处停顿、何处收笔。然后按照心中的默想写去，写完再对照字帖比对，看何处不妥，而后重新构思书写。反复练习，不用急于求成。但每天都应有个计划。

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书法要求形神兼备，形者就是字体书写的构造，神者就是需要书法者的内在修养。没练习过不重要，重要的是你想不想练成一手好字?如果你内心一直都有想写好字的欲望那你必定有朝一日能成功。练习书法并不是单纯依靠临摹字帖，你的思想很重要，可以先看一篇好的书法作品，看看他的字体是怎么样书写的（一个字的笔画书写顺序和笔画书写的运笔走势）；临摹是不可缺少的，但要注意临摹到一定程度（独立书写时跟字帖看上去基本上差不多）时就要融入自己的风格了，平时看到一个书写的漂亮字的时候多琢磨多学习，大部分汉字书写都是差不多的，只要掌握书写技巧就会成功，不可过于依赖他人或者视频，要靠自己，个人建议从行楷练起。可以观摩王羲之的兰亭集序作品。祝你成功！

多看视频，多现场看高手写字，平时多临摹，打好基本功，书法，如果有爱好，多写，手熟尔。

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