300到500就可以了哦。仅供参考。本人验光是625和750,隐形是500和700。总之,不要超过验光的度数。~当你带上隐形你会发现一个更真实的世界。。。。好啦我不是宣扬隐形的。。。虽然隐形某些方面很方便~但是不要戴久了哦。。~~~(6年隐形经验者路过)。。。
按照经验法:425~600减去25度即可,625~700减去50.所以右眼550左眼400.。
-4.00,-5.50不懂得别乱说有换算表和计算公式
275和550