让自己瘦下去是最有效的，其次每晚要做脸部按摩，脸部按摩真的很有效啊，不仅可以让脸部肌肉得到锻炼而且也是一种对健康很有帮助的运动，不需任何物质代价，只是每天让你抽出十分钟做个自我放松的动作而已，何乐而不为呢？不妨试试看呢
穿衣尽量避免穿圆领的衣服，穿方领、V领、一字领的都可以
化妆可以把两颊用深色粉底，其它用浅色粉底
平时用手指肚轻轻按摩两颊，也可以去美容丰下巴
如果你只是肉多，那么可以减肥。
如果你是本身脸颊的骨骼长得这样，那就只有整容削骨了。
za有一款瘦脸霜，效果不错，如果你是骨头大的话，就没多大效果拉，如果只是单纯的脸肥，效果不错，很多人公认的，本人也在用
不做手术的话可以试试用发型来掩盖~~嘿嘿
一个成功的造型是可以改变脸型的,个人不支持手术~~~
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