现在还有伤口吗，愈合没有，疼痛可能是皮神经损伤了，疼痛严重。如长时间伤口没愈合好就有感染了。建议一定要休息好少活动，等伤口完全好了后再练，那样就没事了。如成慢性的损伤太不爱好了。
如果是伤筋动骨的话2~3个月应该会恢复,如果在愈合中有什么不洁的感染或者象你说的内部有溃烂现象,极力推荐你去医院查看一下.但是问题应该不严重的.
