脚踝扭伤后没有彻底治愈,并且因为工作的关系,又得不到充分的休息,导致局部韧带反复处于未恢复的状态,导致目前的这种状况。
注意事项:因为韧带本身没有直接的血供,因此,旧伤需要较长时间回复,目前必须得充分休息,同时进行针灸或者推拿治疗,能够在一两个月左右逐渐复原。如果不能充分休息,很难治愈。
首先要知道你痛的位置在哪痛,有可能是陈旧的韧带损伤,运动后疼痛就会加重.但还可能是运动后出现了小关节紊乱的情况,也可以引起疼痛.要是因为小关节紊乱引起的话.用外用要的话效果是不理想的.要用手法进行治疗.QQ12996048
敷的什么药?
应该是韧带损伤`去大医院做下韧带修复手术吧 也没用,不能根治.
用好一点的中草药内服外敷啊
应该是韧带损伤`去大医院做下韧带修复手术吧