你好楼主
你能长多高我不清楚、因人而异。
这是我之前和别人说过的建议,现在我把之前的建议引用给你参考.
记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。
其实长高,不妨说说我的经历吧。我记得以前才161(18岁),我很自卑呀,当时我就自己买了全脂奶粉(里面是有 钙的成分,可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。
你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶,然后 一定一定要坚持每天跳60下。
希望对你有帮助
大哥,我是 东北人 我17 的时候就194了, 别人看我都是那种眼光的,就想看到怪物似的。 但是我还是希望 我有183 的个。
不要担心 我爸170 我妈155 基因还不如你 我还是长到了167 女生 南方人
你要是个男生 会担心 那就打篮球 这是最好的增高方法
加起来 除以二 就算出来了。