我的心情好压抑的，一想到早上就去上班，心情就很低落，看见我们公司我就难受的，是不是该离开这个环境了

　　那肯定是你在公司做得不顺心，或是有人处处为难你，再么就是很多东西你都不会做，或是做起来觉得没有意思、无聊。
　　但是每要知道不管是做什么的，总有做得最好的，也许有些事做了好像是白做，但是在领导眼里就不是这么一回事，勤劳肯干的员人老板都喜欢，领导也喜欢。
　　如果你只是想让自己能高高兴兴的去上班，那么你就得去找一点自己喜欢做的事去做，得到别人的认同才能让你有更好的心情干下去，同时这也是一个做人的要求，在这个公司做到认同，换什么环境都是一样的，要让自己融入群体中，不要想着当另类，别觉得有些人的话肤浅、幼稚、可笑，其实我们大人就是一个大小孩，特别是在同龄人身边，你不参与就不会有乐趣，比如开个小玩笑啊，跟同事玩点爱昧的小游戏啊、讲个小笑话啊，做个小动作啊（前担是不能让领导看到哦！）
　　如果你一直会心情不好，那么你就要从自己的身上找找原因了，是你的目标太高常常无法实现呢，还是你做事常常惹别人来说你，还是你常常把自己的心事表现在脸上，让别人看透了你，摸透了你的心？
　　每个人是社会群体中的一员，如果我们脱离了那么我们就会觉得孤独，觉得不受重视。我们常常觉得内心想要得到别人的认同，但就是做不到，或是做不出来。怎么办？那么就要从你的思想观念入手了。
　　每个人都觉得自己很重要，别人次要，自己的感受重要，别人的次要。那么你觉得地球是围着你转的吗？当然不是，你也是跟着地球转，而你不知道。一个人的成长，代表着你可以融入群体，融入社会。融入后有时就会身不由已，面子问题、尊严问题、自尊问题等等就会多，放下自尊放下面子，只是寻求快乐，从不顺心中寻找顺心，阿Q精神少不了，容易满足的人容易得到快乐。把自己的目标放低一点，分几个层次去实现，不要一下子定得那么高，所谓望山跑死马就是这个道理，你可以把前面的一棵树定为自己的第一个目标，达到了再把前面的石头定为下一个目标，那么你就能得到望梅止渴的目标，很容易就跑到山边或是山上。
　　人的成长总是要经历很多挫折，常常留恋以前的成就，那么你就没办法获得下一个成就，或是更难获得。人都是一样的，别人能面对的挫折你为什么不能，没手没脚的照样活到老死，出狱的人照样活得很潇洒，有的还当老板，自暴自弃只是伤害了自己，快乐了仇视你的人。回首往事很多挫折你不照样面对着过来了吗？为什么现在就不行了？
　　看完后想一下自己有什么优点和缺点，你能找出多少个？如果你找不出来，那么你的就得好好反醒一下，为什么连自己都不了解，那如何去了解别人？能改的改能发挥的发挥，我想什么事都没有什么大不了的。
　　希望我的话对你有一点点帮助，总之人活着就是为了自己，别跟自己过不去，损人不利已的事就不要去做了。记住公平只是相对而言的，你不在那一个层次上，你是得不到什么公平的。

你好！人挪活树挪死，做好心理准备，时机成熟时就是你再次腾飞之日。

那就找一个适合你的工作， 你这样子对身体不好的，应该适当的放松一下自己的！

最好换一个环境，不然你会弄出病来

走吧