平时多往远处看，放松眼睛。
也许初三的时候，熬夜很多。晚上看书的时候注意光线不能太暗，看书半小时，做做小学的眼保健操，其实是很有用的。眼睛干的时候，滴一些滴眼液，但是也不能总滴，不要产生依赖。
希望能帮助你维持现在的状况，不知道会不会恢复。但是这些都是对眼睛有帮助的。祝你中考顺利！
注意坐姿，适当给予眼睛休息，每天都做做眼保健操，学习和运动二者要平衡，休息时向远方瞧瞧，多瞧瞧绿色植物。4.7只是假性近视，只要注重以上细节，一般都可以条回来，本人以前也试过，注意眼睛休息和保护，一段时间就恢复了。
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