醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收,所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的,如果喜欢喝苹果醋,建议喝不加糖的,加了糖的苹果醋不能叫做醋,应该叫做甜饮料
可以的。吃醋可以减肥,民间有这种说法
吃醋可以健胃消食,不过不是所有醋都减肥,睡前喝一匙苹果醋可以减肥的,我试过哦,喝了半个月,减了三斤.不过不要空腹喝,伤胃的.
总体来说少吃肯定对身体有好处,不要喝太多就行了!
醋到底能不能减肥