你这是身心疲惫加厌烦，我觉得吃什么都没用。最好有时间就睡觉，多休息。
我不太清楚，不过红牛是增加能量的，我建议你和一杯咖啡，或者绿茶
静下来 坐直了 跟着老师说的走 会有一定效果不困的
犯困很正常啊 如果你需要什么东西来提神的 话 建议你跟父母商量一下 找点可行的方式 咖啡茶红牛 可能会有点作用 但是喝多了 会对身体产生负担 尽量不要依靠 那种东西吧
