注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的. 0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。建议你最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了 最后 记住用鼻刷 不但效果好，还特别方便
就用家里的食盐可以。
过敏性鼻炎根制很难的。平日多运动锻炼身体，多吃碱性食品，可以控制。
别吃那些广告吹牛乱七八糟的药，由其是西药，副作用很大的，个人认为一些中药有作用。
我还有一个简单的方法，大蒜酸疗法，把个大蒜切成片和陈醋混合，装在小瓶子里，放在你的枕边，平时没事多闻闻，用过的人多数认为方法效果还可以，但只是启到缓解而不是根治。
以上这些希望可以帮得了你！
最好吃点苍耳子鼻炎胶囊。我以前就吃的这个。效果还不错！
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