你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。
若没有旧伤就与你周围环境的变化有关,如天气突然变凉等,这几天多注意休息和活动腿部,相信过几天就能适应了,供参考.
可能是软组织及韧带损伤而引起的，不知道有没有旧伤没有恢复完全？最好到医院检查下
