眼睛涨的话，首先考虑是不是由于视疲劳引起的，你近视度数那么高，有没有戴眼镜呢？可以再去验个光，看看度数有没有变化或者是眼镜你现在的度数。
另外你是学软件的，每天肯定对电脑的时间很长，这个过程中，人的瞬目运动，也就是眨眼睛的次数会变少，眼睛缺少泪液的滋润会出现干涩的情况，可以买只人工泪液，有干涩感就滴一滴缓解一下！希望能帮到你。
这是视疲劳
如果又干又涩，还有发痒症状，可能是沙眼，去医院确证一下！
平时注意用眼卫生，不用用手直接去揉眼睛。
还有不要一直盯着书和电脑看。注意中间要休息一下。起来上个厕所，看看窗户外面也是休息！
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