一直无法静心学习怎么办

大家都说，大学宿舍是大学生颓废的开始。原因就是因为大学生喜欢待在宿舍打游戏玩手机看视频，而拒绝一切外出，包括外出学习。但是现在你自己有这个反省的过程是很好的，你也希望自己可以改变当前的现状，这已经改变的开始了。

首先，你必须要要求自己走出宿舍，多去教室和图书馆。因为环境很重要，在宿舍没有学习的氛围，是很难静下心来认真学习的。而且在宿舍的时候，其他舍友都在颓废，你会因此受到影响，当别人叫你一起打游戏的时候，你会更加容易动摇。

所以说，减少在宿舍的时间，把时间放在学习上，当你置身于图书馆的时候，你会看到那些勤奋好学的人正在奋笔疾书，你会看到那些已经非常优秀的人仍然在夜以继日地学习，久而久之你就会向他们学习了。自然而然，你就可以静下心来看书学习了，因为在浓厚的学习氛围之下，是很利于刺激我们主动去学习的。在这种情况下，人会产生对比，会开始紧张，适当的紧张有助于刺激学习的积极性。

然后就开始每天给自己制定计划，要求自己每天都完成自己给自己制定的任务。每天给自己定的目标要比自己所能达到的程度再高一点，这样子你才可以进步。

结交一些积极向上的同学，和他们一起交流学习，遇到不懂的问题及时请教。一方面他们可以为自己解疑答惑，一方面又可以给我们一定的监督。

一直无法静心学习，说明你心里一直在思考一些东西，以致与你无法正常学习，所以你要么先去把你困扰你学习的事情解决了再学习，要么先放下心中的诱惑，尝试着边听音乐边学习，或者让你的好朋友督促你，平时多去散散心，缓解缓解压力

可以听听音乐，能放松心情，更好的学习 ，很好的方法，可以试试