古传说和历史事实之间既有联系，也有区别。这要从两个方面去对待，一方面，不能把传说当作真实的历史，否则就失去了历史学的真实性、科学性。另一方面，又不能用历史事实去衡量远古传说。科学的做法应该是从神话传说中找出合理的成分，从点滴中去寻找历史现象的客观存在。 古传说：在文字发明以前，口耳相传的神话传说，是先民们对上古洪荒时代历史的一种夸张的记述。不可否认这里有神话的成分，但不难发现这其中蕴含着某些比较可靠的历史资料。炎帝、黄帝时代的传说，不仅在《史记》中的《五帝本纪》有记载，而且已被裴李岗文化、仰韶文化的考古发掘所证实。 历史事实：完全真实存在的客观事实。历史不能缺少传说的色彩，传说不能缺少历史厚重。
说简单点吧。我们今天要了解过往的历史有三个途径：一是史书记载，比方说地方志。二是文学创作，有名点的水浒、三国。三是民间传说，也就是民间故事。神话传说可以归纳为第三种，严谨的来说，传说大部分代表的是民间意愿，历史事实要经过很多很多的论证才能逐步的还原。
涉及到远古时期的神话和传说对于现代人来说就是历史资料
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