本人今年高一，刚开学觉得什么都不会了跟不上老师，如何快速提高，高中英语，数学，的学习 。

首先不要着急，要对自己有信心。能够追求上进是很好的，有了方法之后一定要坚持做下去，通过不懈的努力才能够成功。
高中英语是很基础的，不管学习什么样的英语教程，教材很重要，一定要把教材给弄熟了、弄透了。教材上的课文、对话、单词等要多读、多记，尽量能够背诵前面的课文，单词是基础，一定要先掌握了。把课本上的掌握牢固，做题时就不会有太大的问题，因为那些习题大多是根据课文改编的，也就是要举一反三，依据课本解决实际问题。
另外，我推荐《新概念英语》，这是非常经典的教程，如果能够把上面的课文背会了，英语将是你的强项。
数学要先掌握好概念，把书上出现的概念、定理、规律记住了，放在脑子里，随用随取。数学一定要多做练习，高二、高三也是，练习很重要。
我建议你可以为每一科准备一个错题本，记录下你每天的错题（要具有代表性的），然后把详细的解题过程写出来，到最后期末复习的时候既可以很快的把握重点，高效复习。这是一种很有效的学习方法，在做这个工作时一定要非常认真，另外还可以在错题旁边写上自己的一些感受，有助于自己的提高。
记住：进步在于不断的总结。
祝 学习进步、更上一层楼！！！

英语就一个字“背”，背单词，背精彩的句子。如果你真想学好，有毅力的话，现在一点都不晚。至于数学，先想办法弄清楚课堂上讲的，不懂的问老师，问同学，不要害羞。找点时间再把以前的内容复习一下。不要背着“以前没学好”这个负担。学习这方面的事，真正学到的才是自己的。

问你老师！

加油

多问多做题