口服胶原蛋白之类的蛋白质真的有用？怀疑....

胶原蛋白是一种高分子蛋白质~存在于人体皮肤、骨骼、牙齿以及肌腱等部位。如果把人体比作混凝土框架的话~胶原蛋白便相当于一种钢筋框架，起到粘合身体细胞的类似粘合剂的作用~的确~口服进入人体后,也只是变成一个个氨基酸“零件”~由于个体差异和实际需要~各人吃进去的动物胶原蛋白或者氨基酸绝不会受服用者的主观愿望所支配~
这些广告确有夸大之嫌~
不过胶原蛋白面膜是利用胶原蛋白面的保湿性,却不能抗衰老~并不是皮肤吸收~
日本学者及保健食品界提出的胶原蛋白安全食用量是一天2克～5克，并建议搭配维生素C一起食用应为维生素C是胶原蛋白生成的主要原料~
是利用氨基酸在体内合成胶原蛋白~
这样的话~说他们骗人也不过分~

胶原蛋白的营养其实很差的，大多数是甘氨酸和脯氨酸，并非人体必需的8种氨基酸的成员。

to铭让生物:
你的科学素养的缺乏让我比较惊讶
第一段，雄性激素分解成氨基酸？你连雄性激素是类固醇，而不是蛋白质都不知道，就好意思提这个作为证据？雄性激素本来就是小分子，口服剂型到处都有卖，而你见过多少口服剂型的蛋白药物？
第二段，中医理论在科学界一直是相对有争议的，一般说来是精华和糟粕并存，甚至还认为粪便尿液上吊绳都能入药。具体是否有道理，只能说待定，套用你的那句话，实践是检验事物的唯一标准，而不能说中医理论如何就是如何。
第三段就是对实践是检验事物的唯一标准这句话作一个更明确的定义修饰，就是实践必须是科学的实践。这个老鼠实验，在哪里有发表的论文呢？是否有同行能重复实验呢？老鼠的样本量有多大？数据是否有统计学的显著差距？对转换率，光滑，不易老化，这些特征是如何定义并测量的？非治疗组老鼠吃的是什么？在小鼠实验以后，是否做过大动物和人体实验？结论如何？发表于何杂志？在无以上答案之前，你所说的不具说服力。

一个缺乏科学常识的，并且以贩卖胶原蛋白为生的商人说的话，我抱怀疑态度。

所以说那些广告基本都是在骗人，什么xx核酸，什么xx藻啊都不如多吃点野菜的好：）

蛋白质在胃开始消化，最终在小肠变成氨基酸，你说能有用马？

构建人体的过程大致如下:
首先人体从外界获取的营养物质通过消化和吸收进入人体,人能够吸收的物质有无机盐,水,维生素,葡萄糖,氨基酸,脂肪酸,甘油等几大类.人体有机物以蛋白质为主,蛋白质同时直接决定着人与人的不同性状,蛋白质类的物质进入消化道后被分解成各种那个不同的氨基酸并被吸收(消化道是人体唯一能够吸收营养物质的器官),人体需要的氨基酸一共有二十几种,有一部分可以由非氨基酸类物质转化,另有一部分不可也,只能通过从外界获取.
氨基酸通过血液循环系统进入组织细胞,在细胞质中通过DNA的复制,转录,翻译等几个过程重新合成新的蛋白质.打个比方,蛋白质事实上就是构建人体的砖.
其具体过程是这样的:人体中的RNA主要有mRNA(信使RNA),rRNA(核糖体RNA).tRNA(转运RNA).首先,mRNA通过层细胞核的核孔进入细胞核内,将DNA上的遗传信息复制下来,在通过核孔重新回到细胞质中.然后,mRNA的一端插入rRNA.最后,由tRNA将氨基酸从细胞之中运输至此,按照剪辑配对原则与mRNA配对,形成多肽链,最后经过一系列的卷曲形成新的蛋白质分子.
从这个过程来看,只要你体内有足够的氨基酸就可以了其他所谓的多肽,这个蛋白质那个蛋白质都是无用的.