长痘痘,自己不要乱涂乱挤,任何化妆品和美容院都是治不好的 治疗青春痘时期,不要用洗面奶,也不要涂任何面霜,这是最好的皮肤科医生千叮咛万嘱咐我的.每次用温水洗脸,吃些VC和VE.还有睡眠也很重要,每天应该10点前休息,第二天起床空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水,有帮助清肠很美容!