我的性格总是犹豫不定,怎么办???太忧郁了!!!

2024-12-25 18:36:54
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回答1:

你走入了一个自己给自己设下的怪圈。实际,任何事情如何做决定都有利弊,怎么选择都有它的道理。你试着目前有一件事情想好了果断做下决定,不要后悔,把这件事情做完。以后的事情逐渐这样做,成功经验多了,你就不会总这样反反复复,犹犹豫豫。

回答2:

这都是性格决定,没有必要讨厌自己!这根本就不是个毛病,每个人都有自己的特性,否则你怎么会是你呢?!如果大家都是一样的性情,那都变成机器人了,都一样谁还会分辨出哪个是自己呢?!
有的人考虑事情会多些,而有些人会考虑事情简单些,这都是正常的,不要别人一说你,你就觉得自己真有什么毛病了!
记住,这根本就不是个毛病,这是很正常的选择,因你的个性在选择.

回答3:

你好,你可以看一下:1、内源性抑郁与反应性抑郁   所谓外源性,通常是指由外部环境事件所引起的抑郁症,是对挫折、生活中的不幸事件、工作和学习的压力等精神刺激事件反应的结果。如反应性抑郁症、抑郁性神经症等。而内源性则是由躯体"内部"因素所引起的抑郁症,带有明显的生物学特点,如遗传成分比较突出,是抑郁症的一种常见类型。   2、精神病性抑郁和神经症性抑郁   精神病抑郁症不仅有抑郁症的症状,也有精神病的症状,比如:如自责,自罪,被害等妄想,自杀企图都很明显的病人。抑郁性神经症又称神经症性抑郁,是由社会心理因素引起的,也往往与病人的个性偏离有关;是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍,严重程度可起伏波动;常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或幻觉、妄想,生活工作不受严重影响