正常情况下，使用肩垫后是不会出现锁骨很疼痛问题的。或许你真的有点特殊，身体瘦得让2根锁骨比别人凸起更多。那么建议你直接在锁骨上叠加一层厚薄适中的海绵垫，即可缓解锁骨疼痛难忍的问题。另一方面，初学者容易出现全身多处关节僵硬的现象，随着熟练程度的改善，你的僵硬度会得到逐步的消除（当然也包括手臂、手指），那时候再去掉海绵垫也不会感到锁骨疼痛难忍了。
不要夹得太紧，在夹得时候千万带肩垫，另外拉琴时放松一下，尽量用胳膊的力量托住小提琴，再试试看。
ps：我的身体状况和你差不多，就是这样好的
加油哦~^-^
你肯定没有买肩垫
买个肩垫可调节的
狼牌的不错
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