如果你一点也不懂 再怎么看视频 看资料还是不懂
想要打好 必须去球场找答案。 我给你发了你也看不懂 看得懂也不会应用 你还是先去球场找一下自己的问题和优势劣势 再来问 你可以直接m我。
篮球技巧就是经常去篮球场打,约上几个朋友一起去玩,开心就好
自己慢慢练练吧
篮球不是一步到位的,而且需要锻炼的有很多,比如运球,投篮,传球,跑位,弹跳,防守,身体对抗什么的!最好是从小摸球,我朋友5岁开始玩球,打的后卫,差不多可以做到心随意动了,从来没见被断过,但是他体重很少,所以真正打球,他只能偷空摸逢的进攻,防守基本为0!所以不要一味的想要耍帅而练技术!你是个新手,重要的就是尽最大可能不离球,有耐心,多看多模仿,更重要的是投篮,篮球的本质就是投篮而不是过人,多讨论,多观摩,培养篮球意识,还有就是多吃饭,长个子增体重!至于运球技术,一个一个动作看别人的,然后模仿,我觉得是最好的方法了....时间可能需要很长,看你每天练得时间了,慢慢来
没有一步到位的事,经常找小学生比赛,可以满足你作为篮球高手的梦想。
想成篮球高手不是那么容易的,首先你得作好心理准备,准备好吃苦,想练好运球,每天不运个几千下,不运到胳膊酸手疼是不会有效果的,至于投篮更不好练,投篮得保持投篮时心情是平和的,急了,烦了,恼了,都投不进
优酷上有张卫平老师的教程,建议看下,方法都不错,主要是你要苦练,最好能找个朋友好老师来指导你
当然这需要时间,没有一年也得半年才能见到成效,你作好心里准备了吗