我有一本，不过是美国人写的，最主要针对大学生活。但我看了一下，他所讲的学习方法在何时何地都有效，书名为《如何学习最有效·改变一生的7个学习技巧》。【美】阿伦·蒙德塞克 詹姆斯·迪斯 埃林·K·迪斯著，丁大刚 译。这本书不仅有效，且有趣，应该符合你的1,3两点。
这不是一本书能解决的，推荐几本书吧：
《记忆力：快速提升记忆力的秘密》(美)加里·斯摩(Gary Small)著
《学习方法决定学习成绩：50个卓有成效的学习方法故事》
《创造力密码》
应该对你很有用的：）祝好运
《我为青春狂》不要看名字跟学习方法不搭关系，但是这是一本清华北大高校学子联合推荐的一本书，里面有非常好的学习方法，而且真的很实用。我个人看了十分受益。跟那些市面上为了买点而写的书是不一样的。
《如何阅读一本书》这本书就不用多讲了，是一本经典。
哈佛女孩刘亦婷很不错，我就是看那一本
学习全靠自己，硬逼着是绝对没用的，他拿着书在看，但心没在那！！你这种方法在学习方面根本行不通！！
学习的革命
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