有严重心理疾病，不去看心理医生,会要出问题的，建议还是克服障碍去看医生的好
既然已经长了，真的没有办法除掉雀斑的话，就当他是你身体的一部分，真正看待，首先你要自己看得起自己，这样别人的嘲笑才会无用武之地，千万不要自卑，对付嘲笑你的人要以德报怨。在外国，长雀斑是很正常的，外国的小孩子三四岁就有雀斑了。
