篮球场上怎么打好大前锋?

大前锋怎么打:
1,篮球前锋既要具备外线的灵活性，要能跑能突，又要具备内线的实力，能抢能投。在进攻当中，前锋肩负着冲锋陷阵的任务，它既要远投近突，同时又要快下，是得分的主力；在防守当中，要堵一传，也要快退，同时还要审时度势，在各个方面去协防。
2,在篮球比赛当中，对前锋的身体素质和活动能力要求是极高的。所说的前锋包括小前锋和大前锋，小前锋有时候要与攻击后卫的角色互换，要求它能够快下，能够进行中远投，在半场还能够突破。而大前锋有时候要与中锋的角色互换，它是真正的有实力的，要在内线攻防，要抢篮板，给队友去做掩护。
3,要想成为优秀的前锋，必须熟练的掌握某些技术动作，包括摆脱、摆脱以后的接球、接球以后的攻击动作、投、突、传等，同时要知道何时使用这些动作和如何使用这些动作。

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）4号位，在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是

全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重

任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数

少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在

场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

大前锋是苦力，要干脏活累活，强篮板，进攻时要和以最快速度下位，你的身高再加十公分打大前锋还可以，推荐你打小前锋或得分后卫

要尽量协助中锋做好防守工作，篮板和封盖都要到位

176打小前比较合适
还是回答你的问题吧 大前锋 篮球场上蓝领 脏活累活就是他的啦 什么抢篮班 档拆 你要身先士卒 什么出风头 那些与你无关 投篮 过人 别想 最多让你改个帽 想要打好pf 先练好身体 什么下盘不稳 就不行 内线如战场 没有好的位置 篮板你是抢不到的 总而言之 pf是防守的重将 使命 也就是防守防守再防守 pf劳动模范 大虫