南雪祛痘霜效果怎样

我高中开始长豆的，上了大学后，虽环境换了，自己还是丑小鸭。大学课余时间较多。同学们都一起到处玩，参加各种社团，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起来，也不敢和同学有太多接触。一晃就这么过去了一年多，身边的同学都有了男朋友，自己遇到喜欢的男生也不敢去追。
意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了秀脸巧儿一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。
说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是最佳的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。必须保证充足的睡眠，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。

那个什么霜我还没听过的呢 我是看我同事喝的一个花倾宜的胶原的 痘痘变少了 我也刚开始喝

用的第一天倒长一颗

我16岁就许多豆豆

虽然我体会不到长痘痘的痛苦，但是可以给你一些好的建议的。我闺蜜是用佩佩祛痘的给治好的，之前她也是为了痘痘受了不少罪，整天在我身边哭诉，最终找到佩佩给治好的，到现在好几个月了没有再复发过。大家可以微信了解一下nvzhongyi