首先转氨酶是反应肝细胞损伤程度的重要指标。你转氨酶高，说明肝脏受到损害。
引起转氨酶升高的原因较多：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精、过度劳累、药物、自勉肝等等。
建议：为了对自己负责建议你把乙肝和丙肝那套查下。就当体检，不过你很有可能是酒精或脂肪肝引起的，先不要喝酒。过段时间复查。
恢复正常：1.多休息不要太劳累，这段时间计量不要运动，以免增加肝脏的负担。2.饮食清单，不要吃太多油腻、油煎食品、少吃大热的食物如狗羊肉，火锅。多吃水果如桃子，多吃菌类食物。少喝酒。3.药物控制，你转氨酶不是很低，建议吃点保肝降酶药，具体得看你们那里医院，因为保肝药物很多，我说了你那里也不一定有。
肝功能破坏严重，尽快到医院治疗为好。
8月
病情分析： 升高不明显，注意一下是否有胆道的疾病
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