长期熬夜会导致免疫力低下从而出现口腔黏膜和牙龈的炎症，如果太严重建议去医院，平时的话可以用云南白药牙膏，有一款熬夜三宝薄荷冬青留兰香，清火且能保持口腔清新，还是很不错的。
用金银花牙膏，消炎止痛。平常多泡点决明子水喝，决明子是清肝明目的，中医讲肝属木，主疏通，主藏血，主筋，其华在抓，开窍于目。所以眼睛不好就一意味着肝不好。所以养肝为去本。明目为治标。 希望有能够帮助你。
