想一些开心的事 或是想一想 别人比你还苦那你是最幸福地 世界上有很多人都比你惨多了啊再说 哭是不解决问题地哦
想点别的事情,强迫自己不要想这件让你哭的事
照镜子吧，记着一定 要盯着自己的哭相——保证你哭不长
接盆水,然后把头放进去,马上见效.
