一天1-2次,2天一次,时间在早上,是比较规律和正常的!但是不排除因人而异的情况,只要每天不多于三次,两天不少于一次,有自己的固定的排便时间都属于正常啊!
一天一次比较正常,如果一个礼拜少于3次就属于便秘情况了.如果排便不畅会导致毒素积累,身体状况差,还会导致大便干硬,痔疮的产生.如果大便不畅可以多吃蔬菜瓜果,注意休息,必要时可以考虑吃点中成药,比如说麻仁润肠丸或者藿香正气水也可以.
