血压为什么有时高，有时正常？

第一:血压会根据你的情绪而发生变动，清早的血压是最合理的血压。
第二:血压也会随着海拔高度的变化而变化，有些时候还会因为饮食而发生波动，所以注意饮食！多吃清淡少吃盐。

血压，指的是血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，也就是常说的压强。在临床上，正常人的血压值为90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg。如果通过血压测量发现自己的血压处于这一范围，那么说明血压正常。如果血压飘忽不定，波动幅度大，则要引起重视了，很有可能是患上了某些疾病。那么，血压时高时低是怎么回事？高血压的标准是什么？

血压时高时低是怎么回事？

1、降压药使用不当

部分高血压患者没有谨遵医嘱，按照医生的要求服用降压药，或者擅自停用药物，就容易导致血压时高时低，无法稳定。正常情况下，高血压患者需要长期服用药物，而且药物的服用时间，剂量，次数等都要正确。如果存在错误用药，就会使血压波动。

2、饮食不注意

饮食对血压的影响较大，正常情况下，高血压患者需要进食高钾低钠的食物，帮助促进血液中钠盐的排泄，降低血压。但是，部分人服用降压后血压下降了，就进食高盐食物。在钠离子摄入过多的情况下，血压就会上升，从而导致血压时高时低。
3、血压测量不正确

出现血压时高时低症状，需要注意血压的测量是否正确。部分人在家中自己测量血压，操作不当或者没有注意血压测量的时间，就容易导致血压的测量值不正确，波动幅度大。人的血压在一天当中有两个高峰，第一个出现在上午的八点到十点，称为晨峰现象。第二个高峰出现在午后，大约是下午三点到五点，这时候测出来的血压比较高。

高血压的标准是什么？

高血压是常见的慢性疾病，医学上将收缩压在140—149mmHg和舒张压在90—94mmHg之间的情况称为临界高血压，而收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg的人则确诊为高血压患者。如果在多次正确的血压测量中，均发现收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg，说明已经患上了高血压，需要及时治疗。对于高血压的治疗，除了服用降压药之外，还需要注意饮食的调节，结合合理的运动来稳定血

出现血压偏高的情况，主要考虑是没有休息好，或者是过度劳累，情绪过度紧张等，导致出现的情况，需要缓解一下紧张的情绪，保证良好的休息和睡眠。

高血压跟自己的心情饮食都有关系，有一段时间，心情好，饮食结构合理，所以血压会降低，有时遇到事物的刺激，着急上火，血压会升高

其实主要就是因为人呀，他有的时候身体的确会有很多的压力，如果压力大的话，血压有的时候会升高。